Fitness, Wellness & Gesundheit im Fitnessstudio Bielefeld Brake: LadySports Fitness für Frauen
 

 

Wir sind weiterhin für dich da!

 

Wir haben coronabedingt aktuell bis zum 20.12.2020 geschlossen.

Du möchtest Dich aber auch in dieser Zeit weiterhin fit halten?

Über den Button gelangst Du zu unserem Online-Kursplan (Kurse über Zoom)!

 


Liebe Mitglieder,

bedauerlicherweise müssen wir aufgrund der behördlichen Anordnung den Studiobetrieb vorübergehend aussetzen.
Das betrifft den Zeitraum ab dem 02.11.2020 bis einschließlich 30.11.2020.

Gemeinsam sind wir stark!
Bleibt gesund!

Neuigkeiten

03.12.2020

T ü r c h e n 3 : Mein Wunschzettel —————————————————— Es wird Zeit, der Wunschzettel will geschrieben werden!!! Was darf bei Dir dieses Jahr auf keinen Fall fehlen? Fülle den Wunschzettel via Screenshot aus und schicke uns Deinen...

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03.12.2020

t e a m v o r s t e l l u n g : : M I C H A E L ——————————————————— Michael ist gelernter Sport- und Fitnesskaufmann. Bereits 2012 begann er seine Ausbildung bei uns und ist seitdem fester Bestandteil des #allsportsbrake und...

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02.12.2020

T ü r c h e n 2 : Weihnachtslieder —————————————————— ,Fröhöliche Weihnacht üb...‘ ...oh hey, schön, dass Du da bist! Na, welches Lied geht Dir seit der Weihnachtszeit nicht mehr aus dem Kopf? Kannst Du vllt. sogar eine Playlist...

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01.12.2020

T ü r c h e n 1 : Ergänzung ——————————————————— Was bedeutet Dir und für Dich Weihnachtszeit? Dieses Jahr vllt. etwas anderes als sonst? Ergänze in den Kommentaren ,Weihnachtszeit ist für mich...‘ und wir sind gespannt auf...

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die welt von lady sports

Genießen Sie Ihre wertvolle Freizeit sinnvoll und aktiv - Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen. Testen Sie uns jetzt:

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13:00 - 14:00
BODYPUMP

14:15 - 15:15
Spinning

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Jetzt neu bei uns im LadySports

Training mit dem Kickbike

Seit kurzer Zeit werden Sie immer häufiger in Brake gesichtet:

unsere Kickbikes.

Das hat auch einen guten Grund. Wer mit seinem Kickbike unterwegs ist profitiert nahezu von einem Ganzkörper Training. Denn es werden deutlich mehr Muskeln als beim Joggen oder Radfahren gefordert. Von der Waden- über die Gesäßmuskulatur, vom unteren Rücken, über die Brustmskulatur bis hin zu den Armen - beim Kickbiken trainiert man einfach den gesamten Körper und hat dabei noch eine Menge Spaß!

Profitieren auch Sie vom neuen Radsport-Trend!

Weitere Informationen finden Sie hier»

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